Autonomie en milieu montagne, alpinisme, franchissement

Quand :
18 avril 2020 @ 8 h 30 min – 19 avril 2020 @ 16 h 30 min Europe/Paris Fuseau horaire
2020-04-18T08:30:00+02:00
2020-04-19T16:30:00+02:00
Où :
Entre Grenoble et Chambery
Coût :
300
Contact :
Time on Target
0630705712
Niveau 1: initiation à la vie en autonomie en moyenne montagne.
 
Encadré par des professionnels de la montagne aguerris à l’autonomie totale, au franchissement, au secourisme en milieu éloigné, ce stage est le 1er d’un cursus en 3 niveaux.
Une bonne condition physique est demandée, vous devez être capable de randonner en trek durant 2 jours en portant l’intégralité de votre matériel sans ressentir de difficulté majeure.
 
Les thèmes abordés dans le stage niveau 1 seront les suivants :
1- La topographie : se servir d’une carte et d’une boussole, azimuts, gisements, triangulation …
2- La sécurité : Fond de sac, informations à prendre en amont de sa sortie
3- Déplacement en montagne, gestion de l’effort : adaptation au terrain, altitude, froid, intempéries …
4- Le feu / l’eau, besoin primaire : où boire ? comment allumer un feu ? (révision)
5- Les bivouacs : où installer son bivouac et comment le mettre en place ?
6- Le secours en montagne : comment réagir ? qui prévenir ? gestion du blessé, brancardage et secourisme de fortune
7- Le franchissement : école de noeuds, franchissement d’une barre rocheuse, tyrolienne, progression sur rocher.
 
Fond de sac OBLIGATOIRE pour les participants : (le matériel peut être mis à disposition pour le kit de survie, nous contacter)
-1 paire de chaussures fermées crantées
-1 veste manches longues imperméable
-1 veste chaude
-1 pantalon
-1 paire de chaussette et sous vêtement supplémentaire
-1 sac de couchage (confort 0°C)
-1 bonnet ou buff
-1 bâche (dimensions mini 3m x 2m)
-1 trousse individuelle de premier secours comprenant a minima une couverture de survie, des pansements, un désinfectant, des compresses, du sérum physiologique, une bande autocollante, une bande de contention, une paire de gants à usage unique et une pince à épiler.
-1 sifflet
-1 kit d’allumage de feux (a minima 1 briquet et une bougie chauffe-plat)
-1 lampe électrique en état de fonctionner
-1 boussole
-1 quantité d’eau de réserve d’un litre minimum
-2 barres proteines
– Vos rations pour les 2 jours
 
Le matériel technique et de sécurité sera mis à disposition.
Groupe limité à 10 personnes pour 2 à 3 encadrants
 
TARIF: 249€
LOCALISATION: Lans en Vercors
Renseignements: contact
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