Autonomie en milieu montagne, alpinisme, franchissement

Quand :
28 septembre 2019 @ 8 h 30 min – 29 septembre 2019 @ 16 h 30 min
2019-09-28T08:30:00+02:00
2019-09-29T16:30:00+02:00
Où :
Entre Grenoble et Chambery
Coût :
300
Contact :
Time on Target
0630705712
Niveau 1: initiation à la vie en autonomie en moyenne montagne.
Vous avez déjà suivi un stage de survie ou vous êtes autonome sur les notions de bivouac, eau, feu, ce stage vous permet de poursuivre vers un milieu exigeant: la moyenne montagne.
 
Encadré par des professionnels de la montagne, (guide, AeM et ancien du PGHM) aguerris à l’autonomie totale, au franchissement, au secourisme en milieu éloigné, ce stage est le 1er d’un cursus en 3 niveaux.
Une bonne condition physique est demandée, vous devez être capable de randonner en trek durant 2 jours en portant l’intégralité de votre matériel sans ressentir de difficulté majeure.
 
Les thèmes abordés dans le stage niveau 1 seront les suivants :
1- La topographie : se servir d’une carte et d’une boussole, azimuts, gisements, triangulation …
2- La sécurité : Fond de sac, informations à prendre en amont de sa sortie
3- Déplacement en montagne, gestion de l’effort : adaptation au terrain, altitude, froid, intempéries …
4- Le feu / l’eau, besoin primaire : où boire ? comment allumer un feu ? (révision)
5- Les bivouacs : où installer son bivouac et comment le mettre en place ?
6- Le secours en montagne : comment réagir ? qui prévenir ? gestion du blessé, brancardage et secourisme de fortune
7- Le franchissement : école de noeuds, franchissement d’une barre rocheuse, tyrolienne, progression sur rocher.
 
Fond de sac OBLIGATOIRE pour les participants :
-1 paire de chaussures fermées crantées
-1 veste manches longues imperméable
-1 veste chaude
-1 pantalon
-1 paire de chaussette et sous vêtement supplémentaire
-1 sac de couchage (confort 0°C)
-1 bonnet ou buff
-1 bâche (dimensions mini 3m x 2m)
-1 trousse individuelle de premier secours comprenant a minima une couverture de survie, des pansements, un désinfectant, des compresses, du sérum physiologique, une bande autocollante, une bande de contention, une paire de gants à usage unique et une pince à épiler.
-1 sifflet
-1 kit d’allumage de feux (a minima 1 briquet et une bougie chauffe-plat)
-1 lampe électrique en état de fonctionner
-1 boussole
-1 quantité d’eau de réserve d’un litre minimum
-2 barres proteines
– Vos rations pour les 2 jours
 
Le matériel technique et de sécurité sera mis à disposition.
Groupe limité à 10 personnes pour 2 à 3 encadrants
 
TARIF: 300€
LOCALISATION: Lans en Vercors
INSCRIPTION: contact@t-o-t.fr
 
Places très limitées, priorité à nos anciens stagiaires.
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